Telinga terdiri daripada tiga bahagian utama: telinga luar, telinga tengah, dan telinga dalam. Gelombang bunyi melalui telinga luar dan menyebabkan gegendang telinga bergetar. Gegendang telinga dan tiga tulang kecil di telinga tengah membesarkan getaran ini semasa ia bergerak ke telinga dalam. Di sana, getaran melalui cecair di bahagian telinga dalam yang berbentuk siput, dikenali sebagai koklea. Terhubung dengan sel saraf di dalam koklea adalah ribuan bulu halus yang membantu menukar getaran bunyi menjadi isyarat elektrik. Isyarat elektrik ini dihantar ke otak, yang seterusnya menukarnya menjadi bunyi.

Jenis

Kehilangan pendengaran berlaku apabila sesuatu mempengaruhi sistem pendengaran anda. Anda mungkin menghadapi kesukaran untuk memahami, mengikuti, atau menyertai perbualan. Terdapat tiga jenis kehilangan pendengaran: kehilangan pendengaran konduktif, kehilangan pendengaran sensorineural, dan kehilangan pendengaran campuran. Dalam kehilangan pendengaran konduktif, sesuatu menghalang bunyi daripada melalui telinga luar atau telinga tengah. Untuk kehilangan pendengaran sensorineural, ia berlaku apabila sesuatu merosakkan telinga dalam dari semasa ke semasa dan jarang berlaku dengan cepat. Sementara untuk kehilangan pendengaran campuran, ia adalah gabungan kedua-dua kehilangan pendengaran sensorineural dan konduktif.

Punca

Banyak perkara boleh menyebabkan kehilangan pendengaran. Contohnya, pendedahan jangka pendek atau tiba-tiba kepada bunyi yang sangat kuat. Untuk kehilangan pendengaran konduktif, puncanya mungkin termasuk pengumpulan lilin telinga, kehadiran cecair di telinga tengah, jangkitan telinga tengah, gegendang telinga yang pecah, masalah tiub Eustachian, dan keadaan kongenital (keadaan yang wujud sejak lahir).

Punca yang merosakkan atau menyebabkan kehilangan sel-sel rambut di telinga dalam termasuk penuaan, bunyi bising, penyakit (seperti penyakit jantung, hipertensi, atau diabetes), keadaan genetik tertentu, trauma kepala, beberapa ubat, dan jangkitan kongenital.

Kehilangan pendengaran campuran adalah gabungan kehilangan pendengaran konduktif dan sensorineural. Ini bermakna ia mempengaruhi telinga luar dan telinga tengah serta telinga dalam. Contohnya, jika anda mengambil ubat yang memberi kesan kepada telinga dalam dan secara tidak sengaja merobek gegendang telinga, itu bermakna anda mengalami kehilangan pendengaran campuran.

Strategi Pencegahan 

Terdapat banyak pilihan yang tersedia untuk membantu mencegah kehilangan pendengaran bergantung kepada diagnosis dan keadaan anda. Namun, terdapat beberapa jenis kehilangan pendengaran yang tidak dapat dicegah. Contohnya, kehilangan pendengaran yang berlaku seiring dengan pertambahan usia. Untuk kehilangan pendengaran konduktif, cuba untuk tidak memasukkan apa-apa ke dalam saluran telinga termasuk putik kapas, kerana objek ini mungkin terperangkap dalam saluran telinga dan boleh menyebabkan gegendang telinga pecah. Adalah juga penting untuk berunding dengan profesional kesihatan jika anda perasan sebarang sakit telinga, keluaran telinga, atau jangkitan telinga berulang.

Untuk kehilangan pendengaran sensorineural, anda boleh cuba mengelak bunyi kuat dan bising jika boleh. Jika anda tidak dapat mengelakkan bunyi bising, maka anda perlu melindungi telinga anda dengan penyumbat telinga atau penutup telinga. Jika anda menggunakan pemain muzik peribadi, setkan volum pada tahap sederhana, elakkan daripada meningkatkan tahap untuk mencuba dan menenggelamkan bunyi latar belakang lain. Anda juga boleh melakukan senaman secara berkala untuk membantu mencegah masalah kesihatan yang boleh menyebabkan masalah pendengaran seperti diabetes dan menguruskan sebarang penyakit kronik untuk mencegah kerosakan lanjut. Akhirnya, lakukan ujian pendengaran sekali setahun oleh seorang audiologis.

Ambil Tindakan untuk Kesihatan Pendengaran Anda

Lindungi pendengaran anda dengan mengambil langkah pencegahan. Buat temujanji dengan seorang audiologis dan dapatkan nasihat hari ini!

Halimatul Ummirah, Audiologis Klinikal di 20dB Hearing Sitiawan